xà đon - Xà đơn đa năng treo tường

Xà đơn đa năng

1.  Thông số kỹ thật Wall Pull Up Bar P90X đa năng 

- Mã sản phẩm: P90X

- Sản phẩm P90X được nhập khẩu nguyên chiếc

- Hãng nhập khẩu và phân phối: Thể Thao Đông Á

- Màu sắc: Đen

- Kích thước đóng hộp: 54 x 18.5 x 11 cm ( dài x rộng x cao) 

- Kích thước lắp đặt: 92 x 56 x 50 cm ( dài x rộng x cao) 

- Quy cách lắp đặt: Wall Pull Up Bar P90X được gắn vào tường bằng 08 vít nở bằng săt chính vì vậy Wall Pull Up Bar P90X rất chắc chắn và an toàn khi tập luyện

-  Wall Pull Up Bar P90X là dung cu the hinh được làm bằng chất liệu khung kim loại chắc chắc, thiết kế chịu lực tốt với 2 thanh thép chịu lực gắn trực tiếp vào tường.

- Với thiết kế chắc chắn xà  P90X ngoài chức năng tập luyện hít xà đơn, Tập cơ tay, cơ tay sau, Tập chống đẩy, Tập cơ chân, Tập cơ bụng… nó còn có công dụng hữu ích là để làm giá treo bao đấm bốc, như vậy bạn đã tiết kiệm được một khoản ko phải tốn tiền mua giá treo bao đấm bốc. Có thể thấy P90X là chiếc Wall Pull Up Bar P90X đa năng hữu ích đang mua nhất.

- Liên hệ tư vấn: 0976.066.222

- Thể thao Đông Á giao hàng và thanh toán tiền tại nhà trên toàn quốc

Xà đơn đa năng P90X

Lợi ích khi tập với  Wall Pull Up Bar P90X

+ Giáp có một thân hình khỏe mạnh, săn chắc.

+ Thon bụng, chắc cơ, vòng ngực nở nang.

+ Rèn luyện sức khỏe, nâng cao thể lực.

+ Phát triển chiều cao.

+ Phát triển toàn diện các khối cơ vai, xô, cánh tay, ngực,...

+ Phòng chống các bệnh về lưng, cột sống như: cong vẹo cột sống, thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm,...

2. Một số động tác tập với Wall Pull Up Bar P90X

* Các tư thế tập với P90x
-  Tư thế 1: Giúp phát triển cơ vai, lưng rộng,g bạn đưa hai tay nắm rộng trên thanh xà và kéo lên.
- Tư thế 2: Với mục đích phát triển cơ xô và cơ vai: Hai tay bằng vai bán trên thanh xà
- Tư  thế 3: Có tác dụng cho cơ tay và cơ vai sau; Tư thế ngang với xà, hai tay nắm chắc chắn trên thanh xà và kéo người lên
- Tư thế 4 : Bài tập rèn luyện thể lực, săn chắc cơ bắp; Hai tay nắm rộng hơn vai, kéo nguời lên và xoay tròn từ trái sang phải
- Tư thế 5: Bài tập phát triển cơ bắp tay, cánh tay và xô sau; Qua lưng về phía xà, nắm tay rộng hơn vai và kéo lên.

Xem thêm các sản phẩm của shop tại: http://sendo.vn/shop/the-thao-dong-a