Sách Độc Thoại Nội Tâm Làm Chủ Cuộc Sống - Vanlangbooks

Thông tin cơ bản:

• Thương hiệu:Ian Tuhovsky.
• Nhập khẩu/ trong nước:Trong nước.
• Ngôn ngữ:Tiếng Việt.
• Nhà Phát Hành:Văn Lang.
• Loại phiên bản:Thông Thường.
• Loại nắp:Bìa Mềm.

I. GIỚI THIỆU
Độc Thoại Nội Tâm Làm Chủ Cuộc Sống

Học cách nói chuyện và lắng nghe bản thân

Khi thực hiện các hoạt động thường ngày, con người có xu hướng nói chuyện với bản thân để diễn giải lại các tình huống xung quanh. Tâm lý học gọi giọng nói bên trong đó là độc thoại. Độc thoại thường nói về bản thân, về người khác và các tình huống có thể đang, đã, hoặc sẽ xảy ra theo tưởng tượng của chúng ta. Độc thoại có ảnh hưởng đáng kể đến cách bạn nhìn nhận về bản thân cũng như cách ứng phó với cuộc sống.

Thông qua cuốn sách này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về những khía cạnh khác nhau của độc thoại, xây dựng cho mình thói quen độc thoại tích cực thông qua những công cụ, bài tập đơn giản và hữu ích. Làm chủ được những suy nghĩ trong đầu chính là bước đầu tiên trong việc trau dồi bản thân, cải thiện sức khỏe tinh thần và thành công trong cuộc sống.

II. THÔNG TIN CHI TIẾT
Mã hàng 8935074122148
Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang
Tác giả Ian Tuhovsky
Người Dịch Châu Sa
NXB NXB Thanh Hóa
Năm XB 2020
Trọng lượng (gr) 150
Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5 cm
Số trang 136
Hình thức Bìa Mềm